twoja pora
na poppy
POPPY to więcej niż studio pilatesu na reformerach.
To społeczność, ludzi takich jak Ty!
rezerwuję

Chcesz zadbać o swoje ciało i umysł w atmosferze pełnej wsparcia, pozytywnej energii i dynamicznych ćwiczeń?

Dołącz do POPPY pilates studio – nowoczesnej reformerowni w Katowicach! Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z pilatesem na reformerze, czy szukasz nowego wyzwania – znajdziesz tu przestrzeń, w której możesz wzmocnić ciało, poprawić mobilność i zadbać o zdrowy kręgosłup.

FAQ

Jestem nowy/a w Pilatesie, od czego zacząć?
Wystarczy, że zapiszesz się na swoje pierwsze zajęcia – my zajmiemy się resztą! Przyjdź, spróbuj, poczuj ten wyjątkowy vibe. Nasz zespół pomoże Ci wybrać odpowiedni poziom i wprowadzi Cię w świat POPPY z pełnym wsparciem!
Czy muszę rezerwować miejsce? Jak wyglądają zasady zapisów?
Tak, rezerwacja jest konieczna! Wszystkie zapisy odbywają się przez system Fitssey – wystarczy założyć konto, żeby zarezerwować swoje miejsce na wybrane zajęcia. Polecamy zaplanować swój tydzień z wyprzedzeniem, aby mieć pewność, że znajdziesz miejsce w ulubionych terminach. Czekamy na Ciebie!
Zarezerwowałem/am – co teraz? Jak się przygotować?
Świetnie, że do nas dołączasz! Ubierz się w coś wygodnego i elastycznego – buty nie będą potrzebne, ale koniecznie weź skarpetki (najlepiej antypoślizgowe). Nie zapomnij o wodzie, żeby się nawodnić, a jeśli potrzebujesz, zabierz ręcznik. Unikaj jedzenia dużych posiłków na 1,5 godziny przed zajęciami – dzięki temu będziesz czuć się lekko i komfortowo. Jesteś gotowy/a? Do zobaczenia w Poppy! 😊
Jak najlepiej do nas dojechać? Czy mamy parking?
Nie mamy dedykowanego parkingu, ale dzięki naszej lokalizacji w centrum Katowic w okolicy znajdziesz wiele miejsc do zaparkowania. Pamiętaj jednak, że zależnie od pory dnia sytuacja może być różna – zaplanuj przyjazd z wyprzedzeniem. Zachęcamy do skorzystania z komunikacji miejskiej – nasza lokalizacja zapewnia świetne połączenia, a przystanki tramwajowe i autobusowe są tuż obok! 🚋🚌
Chcesz zorganizować trening dla swojego zespołu lub grupy znajomych?
Świetny pomysł! W POPPY z radością zorganizujemy prywatny trening dostosowany do potrzeb Twojej grupy. To idealny sposób na integrację, wspólne zadbanie o zdrowie i świetną zabawę. Skontaktuj się z nami, a wspólnie ustalimy wszystkie szczegóły – od rodzaju zajęć po idealny termin. Stworzymy niezapomniane doświadczenie na reformerach! 💪🌸
Jestem w ciąży – czy mogę ćwiczyć w POPPY?
Każda ciąża jest inna, dlatego zadbamy o to, żeby Twoje treningi były w pełni bezpieczne i dostosowane do Twoich potrzeb. Jeśli ćwiczyłaś wcześniej, po konsultacji z lekarzem zapraszamy do kontynuacji. Dopiero zaczynasz? Porozmawiaj z nami – razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie, a indywidualne zajęcia mogą być świetnym wyborem.
Kiedy mogę wrócić do ćwiczeń po porodzie?
Po porodzie zapraszamy Cię z powrotem na zajęcia po około 6 tygodniach, po uzyskaniu zgody od lekarza lub położnej. Pamiętaj, że Twoje ciało potrzebuje czasu na regenerację, a my pomożemy Ci wrócić do formy w spokojnym tempie. Razem zadbamy o Twój komfort i dobre samopoczucie! 💕